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Aromatherapie - Entspannung für Körper und Psyche
Bei einer Aromatherapie dienen ätherische Substanzen und Duftstoffe zur Entspannung von Geist und Körper. Diese Art der Entspannungstherapie wird häufig bei Massagen, Bädern und Inhalationen angewandt. Zur Anwendung gelangen Salben und Öle aus pflanzlichen Extrakten wie Wurzeln, Nadeln, Blüten und Gräsern.
Gerne werden ätherische Öle mit intensiven Düften auch im heimischen Whirlpool genutzt.
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Jin Shin Jyutsu, R. Maier
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