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Rückenschmerzen? Auch die Oberschenkel müssen trainiert werden.

Da viele Menschen heutzutage eine sitzende Tätigkeit ausüben, kommt es vermehrt dazu, dass sich die Oberschenkelmuskulatur verkürzt, was wiederum zu einem Hohlkreuz führen kann. Das Resultat ist ein schmerzender Rücken.

Ein komplettes Fitnessprogramm für den Rücken besteht aus vier Komponenten:

  • den Bauch kräftigen
  • den Rücken trainieren
  • das Gesäß trainieren und
  • die Oberschenkel dehnen.

Lassen Sie sich von Ihrem Arzt, Ihrer Krankenkasse oder einem erfahrenen Trainer eines Fitnessstudios beraten.

 
 
 
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Drogerien

dm-drogerie markt Bad Salzungen GmbH & Co. KG



Telefon: 03695 629022
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Drogeriemarkt

Fitnessstudios und -center

Fitnessoase



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Friseure

Friseursalon Inh. Pia Prost



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Friseur Haarstudio

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Eisenschmidt Jutta



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Kosmetische Fußpflege

Haarteile und Perücken

Apollo Haarästhetik GmbH



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Echthaar Perücken

Kosmetikstudios

Cramer Christel


und Diana Schiffhauer
Telefon: 03695 873503
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Kosmetikstudio

Massagen

Juwel Krah GbR Gesundheits-Juwel



Telefon: 03695 871818
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Massage

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Nagelstudio Nagelneu



Telefon: 03695 853885
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Bittroff Maren



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Parfums, Düfte aus aller Welt

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Podologische Praxis A.Keil



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Adresse: Hintere Teichgasse 1, 36433 Bad Salzungen
Podologische Fußpflege

Saunabäder

Termin Jürgen



Telefon: 03695 622229
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Schönheitsfarmen

Villa Vital Institut für Gesundheit und Ästhetik



Telefon: 03695 850500
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Schwimmbäder

Sole Heilbad Kurverwaltung-Gesellschaft mbH



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Sonnenoase



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Tätowierungen, Tattoos

Diller Florian



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