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"Ayurveda für Einsteiger" von Hans H. Rhyner
Ein Praxisbuch für Gesundheitspflege, Ernährung und Selbstbehandlung ist im BLV Buchverlag erschienen, ISBN 978-3835402492.
Der Autor verweist auf 25 Jahre Erfahrung und wird nach Verlagsangaben zu den Pionieren der Ayurveda-Medizin gezählt.
Ayurveda ist eine Jahrtausende alte asiatische Heilkunst und bedeutet "Wissen vom Leben". Demnach wird das Gleichgewicht durch das Verhältnis der drei ayurvedischen Grundtypen Vata, Pitta und Kapha bestimmt.
Wellness Seybothenreuth
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